Wednesday, December 4, 2013

肉碎茄子扒豆腐


看看之前的贴,( ⊙o⊙ )哇,真的很久很久没上来发布了。因为家里有点事情在忙,再加上自己感觉很累,想趁机休息休息一下吧。有时真的感觉力不从心吖,所以没办法不停下脚步让自己充充电了。也为了家人健康,所以也会比较少烘焙了,再怎么说烘焙里都需要牛油糖鸡蛋等等材料,吃多也不太好吧,因为~~这样~~所以咯。。。O(∩_∩)O哈哈哈~



先上这豆腐菜肴吧,很下饭的哦。(*^__^*) 嘻嘻……
(食谱参考于壹间的)



肉碎茄子扒豆腐
(食谱我做了些更改哦)

材料:
日本豆腐 - 2 条
茄子 - 半条(如果小条的,可以放全部)
肉碎 - 1小碗(大概80 - 100g)
冬菇 - 2朵(浸泡,切碎)
榨菜 - 适量(切碎,我大概放两汤匙)
虾米 - 少许
蒜米粒 - 少许
(所以分量可以自己调整)

肉碎腌料:加少许粟粉和少许酱油一起搅拌均匀即可。

调味料:
蚝油 - 半汤匙
鲍鱼汁 - 半汤匙 (原食谱放鸡精粉和糖,我没放)
清水 - 适量
粟粉 - 少许(勾芡用)

做法:
1. 先把豆腐1开为6,热油锅,把豆腐炸至金黄色捞起摆盘。
2. 再把茄子过一过油,捞起放入热水中烫灼去油捞起备用。
3. 热油锅,爆香蒜米粒,虾米,然后加入冬菇碎,榨菜碎和肉碎,炒香均匀。
4. 然后加入适量的清水和调味料一起煮沸,加入茄子煮至软,勾芡搅拌均匀。
5. 即可淋在已经摆盘的豆腐上,再加入些青葱碎和辣椒碎做点缀就可上桌了。


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1. 榨菜部分要留意,因为有咸味,所以调味时要多注意哦。

























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