耗油蒜芯炒肉片!
耗油蒜心炒肉片
材料:
蒜芯 - 一束
猪肉片 - 200g
红萝卜 - 少许
蒜米 - 5瓣
姜片 - 2 片
腌料:粟粉,胡椒粉,酱油(各适量)
调味料:麻油,耗油,清水(各适量)
做法:
1. 预备好所有材料,蒜芯去掉花蕾然后切段,红萝卜切段,蒜米切幼粒。
2. 先用腌料腌制猪肉片大概15-30分钟。
3. 热油锅,放少许食用爆香蒜米粒和姜片,然后加入猪肉片煎炒至8分熟。
4. 然后加入已切好的红萝卜和蒜心段,大火炒香大概2-3分钟,然后倒入调味料翻炒均匀至熟即可上碟。
分享:
1. 蒜芯不要翻炒太久,不然会不够脆口,炒熟的蒜芯是脆甜,没有刺鼻的味道哦。
2. 不要放太多水,以免影响味道。
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